Osteoporose: „Das Vertrauen in meine therapeutischen Entscheidungen spielt eine entscheidende Rolle in meinem Heilungsprozess“

Hallo @Monik29, Sie haben sich bereit erklärt, mit Carenity zu sprechen, und dafür möchten wir Ihnen danken.  

Könnten Sie uns zunächst etwas mehr über sich erzählen?    

Mein Name ist Monique und ich bin 66 Jahre alt. Ich bin im Ruhestand, aber ich unterrichte weiterhin Kunststickerei, weil es mir Spaß macht und ich mein Wissen weitergeben möchte. Ich habe eine Website: https://www.latelierdemonik.com/ 

Ich habe drei Söhne und lebe mit meinem Mann Gilles einen ruhigen Ruhestand im Departement Tarn-et-Garonne.

Sie sind an Osteoporose erkrankt. Was waren die ersten Anzeichen oder Symptome, die Sie dazu veranlasst haben, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen? Wann wurde bei Ihnen die Diagnose gestellt? Welche Untersuchungen wurden bei Ihnen durchgeführt?

Seit 2018 litt ich jeden Winter unter meinem Rücken: Schmerzen, Steifheit und sogar Schwierigkeiten beim Aufstehen und Gehen. Osteopathische Behandlungen in Verbindung mit Akupunktur verschafften mir Linderung, ohne dass ich darin einen besonderen Alarm sah. Doch eines Morgens im Februar 2021 fand ich mich ohne ersichtlichen Grund mit starken Schmerzen im unteren Rückenbereich völlig blockiert in meinem Bett wieder.

Im Juni desselben Jahres ergab eine Knochendichtemessung einen T-Score* von -3,5, und im August zeigte eine Kernspintomografie multiple Einbrüche im Rücken und in der Lendenwirbelsäule. Ich weise darauf hin, dass es keine Stöße oder Stürze gegeben hat, alle diese Brüche sind spontan entstanden. *Der T-Score ist eine Maßeinheit, die bei der Knochendichtemessung verwendet wird, um die Knochenmineraldichte einer Person im Vergleich zu der eines gesunden jungen Erwachsenen desselben Geschlechts zu bewerten.

Interpretation der Ergebnisse: 

- T-Score über -1: Normale Knochendichte
- T-Score zwischen -1 und -2,5: Osteopenie (erhöhtes Risiko für Osteoporose)
- T-Score unter -2,5: Diagnose Osteoporose

Was haben Sie zum Zeitpunkt der Diagnose empfunden? Können Sie uns mitteilen, wie die Osteoporose-Diagnose Ihren Alltag und Ihre Aktivitäten beeinflusst hat?

Mein erstes Gefühl war Erleichterung, denn ich hatte so starke Schmerzen, dass ich befürchtete, eine viel schlimmere Krankheit zu haben. Meine Rheumatologin zeichnete jedoch ein pessimistisches und beunruhigendes Bild, sprach von einem Knochenbau, der mit dem einer 80-jährigen Frau vergleichbar sei, und von der Aussicht auf ein Ende im Rollstuhl, wenn nichts dagegen unternommen würde. Diese neue Realität hat meinen Alltag völlig durcheinander gebracht, mit der ständigen Angst zu fallen, dem Fehlen bequemer Positionen zum Entspannen und keine Medikamente, um meine Schmerzen zu lindern.

Können Sie uns etwas über die Behandlungen oder Therapien erzählen, denen Sie sich unterziehen, und wie sich diese auf Ihre Lebensqualität auswirken? Wie gehen Sie mit all dem um? 

Zunächst schlug mir meine Rheumatologin verschiedene Protokolle vor, darunter auch Injektionen mit Prolia® (Denosumab). Dazu muss man wissen, dass ich mich schon sehr lange mit alternativen Heilmethoden behandle. Allopathischen Behandlungen gegenüber bin ich sehr misstrauisch. Bevor ich Prolia® akzeptierte, habe ich daher im Internet recherchiert. So bin ich auf das Forum von Carenity gestoßen. Aufgrund der verschiedenen Erfahrungsberichte lehnte ich diese Behandlung aufgrund der Nebenwirkungen und des berühmten „Rebound-Effekts“ sehr schnell ab. Daraufhin wurde mir Forsteo® (Teriparatid) vorgeschlagen. Aus Angst und weil es keine andere Möglichkeit gab, mich zu behandeln, stimmte ich zu, mir 18 Monate lang täglich eine Spritze zu geben. Doch nach drei Monaten bekam ich Krämpfe, vor allem in den Händen. Da ich sehr handwerklich begabt bin, konnte ich den Gedanken, bei meinen Tätigkeiten blockiert zu werden, nicht ertragen. Ich beschloss daher, die Behandlung abzubrechen. 

Zu diesem Zeitpunkt herrscht große Leere, denn niemand bot alternative Lösungen an. Ich suchte im Internet nach Hinweisen und entdeckte die Ratschläge eines Arztes, der ein sehr umfassendes und objektives Dossier über Osteoporose geschrieben hat. Nachdem ich sein Dossier gründlich gelesen hatte, beschloss ich, eine Naturheilpraktikerin aufzusuchen. Beim ersten Termin haben wir eine Bestandsaufnahme meiner Ernährung gemacht. In meinem Fall gab es wenig zu ändern, da ich mich seit vielen Jahren gesund und ausgewogen ernährt hatte. Sie verschrieb mir Nahrungsergänzungsmittel (Kalzium, Vitamin D, Magnesium, Vitamin K2) sowie Kollagen. Nach einem Jahr mit dieser Behandlung zeigte eine weitere Knochendichtemessung im November 2022 eine schnelle Verbesserung des T-Scores auf -3.  

Trotzdem traten im Februar 2023 erneut starke Schmerzen auf, die mit einem leichten Einbruch des Rückens einhergingen. Auf meiner Suche nach natürlichen Lösungen entdeckte ich den Bericht eines Mannes, eines Journalisten. Wie ich wachte auch er eines Morgens mit unerträglichen Schmerzen auf und war blockiert. Er unterzog sich zwei lumbalen Zementoplastiken, die seine Schmerzen linderten, aber das Urteil lautete: schwere Osteoporose. Wie ich suchte er nach natürlichen Lösungen, um sich zu behandeln. Eine Begegnung brachte ihm Hoffnung: Er beschloss, sich mit Mikronährstoffen zu behandeln. In nur 13 Monaten ging er von schwerer Osteoporose zu Osteopenie über, ein erstaunliches Ergebnis. Der Chirurg, der ihn behandelte, konnte es nicht fassen. So schnell wieder Knochendichte zu erlangen, ist unglaublich. Die Aussage dieses Mannes hat mich tief berührt, denn sie gab mir einen Anfang einer Antwort auf all die Fragen, die sich in meinem Kopf in einer Endlosschleife drehten. Ja, es gab eine Möglichkeit, auf natürliche Weise und ohne Chemie behandelt zu werden. Seine Geschichte war meine Geschichte. Ich nahm Kontakt mit ihm auf und im Juni 2023 begann ich mit der täglichen Einnahme dieser Mikronährstoffe. 

Die ersten Anzeichen sind ermutigend: mehr Energie, mehr Tonus, Mobilität und Flexibilität, meistens keine Schmerzen oder zumindest angesichts meiner Brüche sehr erträgliche Schmerzen. Ich spüre, dass ich mich aufrichte, mein Rücken wird stärker. Eine weitere Knochendichtemessung ist für Juni 2024 geplant, um meine Regenierung zu bestätigen, aber ich bin sehr zuversichtlich.  

Gibt es Anpassungen, die Sie aufgrund Ihrer Osteoporose in Ihrer täglichen Routine oder in Ihrem Lebensstil vornehmen mussten?

Ernährung und Bewegung sind zwei Faktoren, die beim Osteoporoseprozess zu berücksichtigen sind. 

Schon in jungen Jahren habe ich mich gegen jede körperliche Anstrengung gesträubt.  

Regelmäßige körperliche Aktivität ist jedoch entscheidend, um den Knochenaufbau zu fördern, selbst wenn eine Behandlung bereits begonnen wurde. Daher habe ich Spaziergänge und Dehnübungen in meine tägliche Routine aufgenommen. Diese Aktivitäten tragen zur Stärkung meiner Knochen und zur Verbesserung meiner allgemeinen Gesundheit bei.

Wie leben Sie mit der Angst vor möglichen Knochenbrüchen und wie hat das Ihren Alltag beeinflusst? 

Schon in den ersten Monaten, in denen ich diese Mikronährstoffe einnahm, fand ich mein Selbstvertrauen und meine Energie wieder. Durch diese Transformation konnte ich meine Ängste vor Stürzen und Knochenbrüchen abbauen. Das Vertrauen in meine therapeutischen Entscheidungen spielt eine entscheidende Rolle in meinem Heilungsprozess. Heute fühle ich mich mit meiner Entscheidung voll und ganz im Einklang und spüre die positiven Auswirkungen auf mein Wohlbefinden. Ich setze meinen Weg zu Gesundheit und Genesung fort. 

Gibt es irgendwelche Ratschläge, die Sie anderen Carenity-Mitgliedern mit Osteoporose geben möchten, um ihnen bei der Bewältigung ihres Alltags zu helfen? 

Ich habe mich für eine Patientengeschichte bei Carenity gemeldet, um allen Menschen zu helfen und sie zu unterstützen, die wie ich Fragen zu den Behandlungsmöglichkeiten haben, die ihnen angeboten werden. Einsamkeit und Zweifel können überwältigend sein, wenn man vor wichtigen gesundheitlichen Entscheidungen steht. 

Es gibt tatsächlich natürliche, nicht-invasive Lösungen, um aus dieser Abwärtsspirale von Schmerzen und Sorgen herauszukommen. 

Möchten Sie noch einige letzte Worte hinzufügen? 

Zunächst einmal ein großes Dankeschön an Carenity, dass ihr diese Plattform für den Austausch über sehr belastende Gesundheitsprobleme geschaffen habt. Als ich all diese Berichte von Frauen las, die wie ich litten und sich über die vorgeschlagenen Behandlungen Sorgen machten, fühlte ich mich weniger allein. 

Vielen Dank an Carenity, dass ihr mir diese Patientengeschichte ermöglicht habt. Ich habe euch an meinem Werdegang und meinen Entscheidungen teilhaben lassen und wenn es Frauen helfen kann, die wie ich Fragen haben, würde ich mich sehr darüber freuen.  

Ich stehe natürlich jedem zur Verfügung, der mehr über die Art und Weise meiner Behandlung erfahren möchte. Ich habe eine Facebook-Seite eingerichtet: Comment je soigne mon ostéoporose avec des solutions naturelles (Wie ich meine Osteoporose mit natürlichen Mitteln behandle), um einen Raum für den Austausch zu schaffen.  

Achten Sie auf sich und heilen Sie sich bewusst.