Kalte Jahreszeit und Gelenkbeschwerden – Eure Erfahrungen und Tipps!
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Bianca.J
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Liebe Mitglieder,
mit dem Einbruch der kälteren Jahreszeit bemerken viele eine Verstärkung von Gelenkbeschwerden. Das kann von leichtem Unbehagen bis hin zu deutlich verstärkten Schmerzen reichen, insbesondere für Personen, die an Arthritis oder anderen Gelenkerkrankungen leiden. Diese Diskussion ist für den Austausch von Erfahrungen gedacht, wie jeder von euch mit den Herausforderungen der kalten Jahreszeit umgeht.
Habt ihr festgestellt, dass eure Gelenkbeschwerden in der kalten Jahreszeit schlimmer werden? Welche Methoden oder Behandlungen habt ihr gefunden, die euch Linderung verschaffen? Gibt es bestimmte Aktivitäten oder Übungen, die euch helfen? Habt ihr Tipps zur Ernährung oder Lebensstiländerungen, die positiv auf eure Gelenkgesundheit einwirken?
Tauscht euch gerne in den Kommentaren aus!
@Service @Manuela56 @biggi1964 @bienchen23 @AIRFLY @Luna90 @Karin66 @Freddy @Rentner1 @Icebeard @kleidmi @rupert @Anni_0909 @kaplancik @viktoriaa94 @Laura_86
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team