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Nahrungsergänzungsmittel - wann und wie nehmt ihr sie ein?
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Alle Kommentare
bienchen23
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bienchen23
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Zuletzt aktiv am 10.04.25 um 17:11
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776 Kommentare geschrieben | 244 in der Gruppe Hilfe & Infos
90 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich
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Hallo Bianca
Ich nehme hin und wieder Magnesium, besonders wenn die Muskelkrämpfe zunehmen. Wenn es wieder zuviel ist, sagt mir mein Körper das 🙈
biggi1964
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biggi1964
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Zuletzt aktiv am 28.02.24 um 08:03
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Hallo,
Ich nehme regelmässig Magnesium, da ich Krämpfe in den Waden habe. Denke kommt vom Rollstuhl, da die Beine immer etwas angespannt sind
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biggi1964
Rentner1
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Rentner1
Zuletzt aktiv am 17.03.25 um 06:54
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278 Kommentare geschrieben | 81 in der Gruppe Hilfe & Infos
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Hallo zusammen, ich nehme keine Nahrungsergänzungsmittel. Habe m so etwas nicht nötig.
Ich ernähre mich ausgewogen.
Allen einen wundervollen morgigen Feiertag.
Beste Grüße aus Berlin
Rentner1
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B.W.
Service
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Service
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Zuletzt aktiv am 10.04.25 um 16:44
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Wir lehnen Nahrungsergänzungsmittel generell ab. Die Natur bietet alles, was der Körper braucht. Wir ernähren uns zu 80 Prozent aus Gemüse und Obst und 20 Prozent aus Weißfleisch und Fisch.
Manuela56
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Manuela56
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Zuletzt aktiv am 09.04.25 um 13:59
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Hallo und guten Tag. Ich bin Diabetikerin, und nehme 1 mal in der Woche 1 Kapsel Vitamin D 20000. Ich soll auch täglich 1 Brausetablette Calcium nehmen, da ich keine Schilddrüse mehr habe. Mache ich aber nur 2 mal in der Woche. Ich glaube, das reicht.
schulter
schulter
Zuletzt aktiv am 24.03.25 um 14:27
Registriert seit 2015
1 Kommentare geschrieben | 1 in der Gruppe Hilfe & Infos
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Hi, hi,
ich nehme seit Herbst 2017 CBD Cannabis Öl 10 % gegen meine Schulterarthroseschmerzen und brauche nur ganz selten noch eine Diclo, nur wenn ich größere Autostrecken fahr. Nehme auch noch hochdosiertes Vitamin C, kann mich gar nicht mehr an Erkältung erinnern - alles von renommierten Firmen.
Gruß an Alle
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Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Bianca.J
Community Managerin
Zuletzt aktiv am 09.04.25 um 11:15
Registriert seit 2020
2.385 Kommentare geschrieben | 617 in der Gruppe Hilfe & Infos
26 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich
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Hallo an alle!
Wie geht es euch heute?
Nahrungsergänzungsmittel sind Konzentrate aus Nährstoffen, Pflanzen oder anderen Substanzen, deren Zweck es ist, die normale Ernährung zu ergänzen. Ihre Zielsetzung ist sehr unterschiedlich, sie können wegen ihrer schlankmachenden, stressreduzierenden, revitalisierenden oder für Sportler bestimmten Eigenschaften eingenommen werden.
Nahrungsergänzungsmittel werden oft als harmlos angesehen, können aber in manchen Fällen den Verbraucher gesundheitlichen Risiken aussetzen. Außerdem ist für die Vermarktung von Nahrungsergänzungsmitteln im Gegensatz zu Arzneimitteln keine Genehmigung für das Inverkehrbringen erforderlich.
Die Beratung durch einen Arzt oder Apotheker wird dringend empfohlen.
Welche Nahrungsergänzungsmittel nehmt ihr ein? Für welchen Nutzen? Habt ihr eine tägliche Routine in Bezug auf die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln? Woher wisst ihr, wann ihr Nahrungsergänzungsmittel einnehmen sollten? Habt mit eurem Arzt darüber gesprochen oder werdet ihr darüber sprechen?
Tauscht euch gerne in den Kommentaren aus!
@Service @bienchen23 @biggi1964 @Manuela56 @Karin66 @Luna90 @Freddy @Naschkatze @eilan1962 @Rentner1 @koechli2606 @Icebeard @LiaKri @9092Kikky @s.welling @Foxi888 @Juliaaa @Galexis
Vielen Dank für euren Beitrag und herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team