Kann ein Herzschrittmacher bei einer Herzschwäche helfen?

Oh Ja, mir hat er von einer Herzleistung von 20% wieder auf 56% gebracht,

aber ist auch viel Eigeninitiative dabei

Könntest du das mit der Eigeninitiative etwas erläutern, stefan105

Naja, ich gehe ca 4-5mal die Woche ins Fitnessstudio, einen Tag Krafttraining,

dann wieder Ausdauer (45 Min. Fahrrad), insgesamt aber nur 1e Stunde täglich,

da eine Dauerbelastung nicht mehr geht. Aufpassen: Puls sollte nicht die 120

überschreiten, wenn Betablocker im Spiel sind.

Ansonsten jede kurze Belastung im alltäglichen Leben mitnehmen.

Es tritt zwar dann etwas Luftnot ein, aber durch die Ablenkung merkt man es gar nicht

und die anderen sagen dann "Du pumpst ganz schön"

Danke für die Erklärung!

Bestätigt, was ich vermutet habe: Du hast damit Sport gemeint.