Schritte zählen: Wer macht mit?

26.12.: 8267

Habe seit 2015 einen Schrittzähler in Betrieb, da mein vorheriger Arzt meinte, es läge nur an der fehlenden Bewegung. Da ich im Durchschnitt 15000 Schritte am Tag zurücklege, schon von Berufs wegen, wechselte ich den Arzt. Nehme nun Tabletten.

Woran bist du denn erkrankt, littlebadwitch

Bei mir waren's am zweiten Weihnachtsfeiertag 8934 Schritte und gestern fast 3 000.

Gruß

Verena

@Verena Na, an Diabetes

31.12.: 12467

01.01.: 2389

Wünsche euch ein gutes neues Jahr mit viel Bewegung!

02.01.: Küstenwanderung 5 km

 Wie sieht's bei

Verena

littlebadwitch

Rosenduft

aus?

So ihr lieben . Hier bin ich richtig unter den Schrittzähler. Ich mache auch gerne mit.  Super Idee.  Ich habe mir einen schrittzähler gekauft der mit einer festen klammer an der Hosentasche super hält und auch nicht in die Toilette fällt. ..lach  Handy ist für mich nicht gut da ich das dann immer mit mir tragen muss auf der Arbeit. Das würde ich andauernd vergessen. 

Ich habe den Omron walking style one  step Computer. Also am ersten tag das war am Dienstag hatte ich 6787 . Tja dachte mir schon das ich nicht weit komme da ich 8 und mehr Stunden im Büro sitze.  Gestern 03.01.17  7456 Schritte.  Hm kleine Steigerung.  

So mal gespannt wie es heute ist. Ich wünsche euch einen schönen Arbeitstag. ?? 

Lg Sunshine 

Saß gestern auch größtenteils vor dem Computer, d. h. knappe 3 000.

Gut.

Ich war am Wochenende beim Walken: Samstag 8 km und Sonntag 12 km.

Seither bin ich nicht viel rausgekommen, spricht die 3200 Schritte habe ich seit Montag nicht über"schritten".

Rosenduft

Wo bist du abgeblieben? Alles okay bei dir? Wir haben ein paar Mitläufer dazubekommen!

Gruß

Verena