Schritte zählen: Wer macht mit?
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Hallo,
ich habe schon lange einen Schrittzähler - auf meinem Handy...
Da ich meist viel in der Stadt unterwegs bin, macht das durchaus Sinn, da mein Handy immer dabei ist...
Für die Schritte im haus werde ich mir noch einen Schrittzähler zulegen, da auch das zählen der Schritte im haus durchaus Sinn machen dürfte, wenn man bedenkt, wie oft man da "unterwegs ist....
Frohes Zählen wünscht koechli2606
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Hallo!
Da es bei vielen hier - aus welchen Gründen auch immer - an der Bewegung fehlt, hatte ich gerade folgende Idee:
Wer möchte kauft sich einen Schrittzähler (im Sportgeschäft ab 10 €) und misst damit die Schritte, die er jeden Tag läuft. Abends vor dem Zubettgehen stellt dann jeder seine Schrittzahl ein.
Was haltet ihr davon?
Evtl. kann ja noch zusätzlich erklärt werden, was man gemacht hat, um auf die Schrittzahl zu kommen.
Meine Zahl von gestern: 8 500 (darunter Nordic Walking)
Gruß
Verena