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Wie man mit Morbus Crohn aktiv und fit bleibt
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Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Bianca.J
Community Managerin
Zuletzt aktiv am 17.09.24 um 18:59
Registriert seit 2020
2.057 Kommentare geschrieben | 26 in der Gruppe Leben mit Crohn und/oder Colitis ulcerosa
22 der Antworten waren für die Mitglieder hilfreich
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Guter Ratgeber
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Hallo an alle,
Morbus Crohn kann den Alltag erheblich beeinflussen, aber es ist wichtig, Wege zu finden, um aktiv und fit zu bleiben. Ein aktiver Lebensstil kann helfen, die Symptome zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Tipps und Strategien:
Ein aktiver Lebensstil trotz Morbus Crohn ist möglich und kann das Wohlbefinden erheblich verbessern. Es ist wichtig, die eigene Fitness-Routine individuell anzupassen und auf die Signale des Körpers zu hören.
Wie geht es euch damit? Wie schafft ihr es, trotz Morbus Crohn aktiv zu bleiben? Welche Sportarten oder Aktivitäten haben sich für euch als vorteilhaft erwiesen? Wie sorgt ihr dafür, dass ihr genug Energie habt?
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team