Rheumatoide Arthritis und Müdigkeit: Wie geht ihr im Alltag damit um?

Hallo an alle,
Chronische Müdigkeit ist eines der schwierigsten Symptome, die bei rheumatoider Arthritis zu bewältigen sind. Sie kann manchmal anstrengender sein als die Schmerzen selbst und unsere Lebensqualität stark beeinträchtigen.

👉 Wie geht ihr mit dieser ständigen Müdigkeit um?

👉 Habt ihr Tipps, wie ihr eure Energie bewahren und vermeiden könnt, dass ihr euch am Ende des Tages völlig erschöpft fühlt?

Ob durch gut platzierte Ruhepausen, das Setzen von Prioritäten oder Einsatz von Techniken, um eure Energie besser zu verwalten - eure Tipps können anderen Mitgliedern, die mit dieser Müdigkeit kämpfen, wirklich helfen.

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Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team