Patienten Spondylitis ankylosans
Spondylitis - An welchen Stellen spürt ihr morgens die meisten Schmerzen?
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Patienten Spondylitis ankylosans
Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Bianca.J
Community Managerin
Zuletzt aktiv am 21.11.24 um 22:20
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Hallo an alle,
Spondylitis kann den Alltag stark beeinflussen, insbesondere direkt nach dem Aufwachen. Viele Betroffene berichten von spezifischen Schmerzpunkten am Morgen. Mich würde interessieren:
An welchen Stellen habt ihr morgens die meisten Schmerzen? Habt ihr bestimmte Routinen oder Übungen, die euch beim Aufwachen helfen? Gibt es Tipps, die ihr für eine bessere Nachtruhe teilen könnt?
Tauscht euch gerne in den Kommentaren aus!
@Gitti9565 @Cora45 @Lena84 @Sunny666 @Aramea @Kirsche1977 @FRIEDERICKE
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team