Die Vorteile eines Urlaubs für die körperliche und geistige Gesundheit
Veröffentlicht am 09.08.2024 • Von Candice Salomé
Urlaub spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung eines optimalen körperlichen und geistigen Gleichgewichts. Sie bieten die Möglichkeit, neue Energie zu tanken, unsere sozialen Bindungen zu stärken und den Stresspegel zu senken.
Was genau sind die Vorzüge eines Urlaubs für die geistige und körperliche Gesundheit und warum?
Wir verraten es Ihnen in unserem Video!
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Quellen:
Les effets positifs des vacances sur la santé mentale, Monde du travail
Voici les effets positifs incroyables des vacances sur notre santé mentale, Futura
« Les vacances sont une coupure indispensable pour la santé mentale », Harmonie Santé
Les bienfaits des vacances sur la santé, Hélium
Les bienfaits des vacances sur la santé physique et psychique, Santé sur le net
Les vacances : se relaxer, se revigorer, se retrouver, Homewood Santé
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