Schritte zählen: Wer macht mit?
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In Bewegung kommen und sein ist topp.
Weiter so Mädels! 
Gruß vom
Jonas
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Für dich, Rosenduft : 
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Danke liebe Verena
Heute wird wieder gewandert
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Liebe Grüße
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Hallo!
Da es bei vielen hier - aus welchen Gründen auch immer - an der Bewegung fehlt, hatte ich gerade folgende Idee:
Wer möchte kauft sich einen Schrittzähler (im Sportgeschäft ab 10 €) und misst damit die Schritte, die er jeden Tag läuft. Abends vor dem Zubettgehen stellt dann jeder seine Schrittzahl ein.
Was haltet ihr davon?
Evtl. kann ja noch zusätzlich erklärt werden, was man gemacht hat, um auf die Schrittzahl zu kommen.
Meine Zahl von gestern: 8 500 (darunter Nordic Walking)
Gruß
Verena