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Wie geht es euch bei der derzeitigen Hitzewelle?

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Wie geht es euch bei der derzeitigen Hitzewelle?

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Bearbeitet am 13.09.16 um 21:28

Hallo!

Wie geht es euch bei der derzeitigen Hitzewelle?

LG

Andrea

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Bianca.J

Community Managerin

14.08.22 um 16:31

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Bianca.J

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Hallo @nelly! @Karolinka1979 @Julian @Fischer @Luluschi @bienchen23 @biggi1964 @Manuela56 @Service - was tut ihr gegen die Sommerhitze dieses Jahr? Habt ihr Tipps und Tricks zur Abkühlung und für den Kreislauf?

Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team

Wie geht es euch bei der derzeitigen Hitzewelle? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/wie-geht-es-euch-bei-der-derzeitigen-hitzewell-934 2022-08-14 16:31:36

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biggi1964

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14.08.22 um 16:40

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biggi1964

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@Bianca.J

Hallo Bianca,

trinken ist natürlich mein oberstes Gebot. Reichlich Mineralwasser.

Auch habe ich eine kleine Sprühflasche mit der ich mir regelmässig der Arme und das Gesicht besprühe.

zu Hause auch mal die Füsse in ein Wasserbad, habe leider keinen Pool, was ich mir bei der aktuellen wasserknappheit auch nicht vorstellen kann.

Gestern war ich an einem See in der Nähe von Hannover um dort etwas Abkühlung durch den Wind zu erleben, ich achte immer darauf das ich im Schatten bin.

Leider ist es bei mir in der Klinik unerträglich warm, die Patienten und auch das Personal leidet schon unter der Wärme. Wir tragen ja zu dem noch FFP 2 Masken, was ich für sehr wichtig halte, manchmal schwitzt man jedoch recht darunter.

Wünsche allen einen guten start in die Woche

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biggi1964

Wie geht es euch bei der derzeitigen Hitzewelle? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/wie-geht-es-euch-bei-der-derzeitigen-hitzewell-934 2022-08-14 16:40:34

bienchen23

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14.08.22 um 16:42

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bienchen23

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@Bianca.J

Hallo Bianca

Außer viel Wasser trinken und auch hin und wieder eine gut gewürzte Gemüsebrühe, mache ich einfach nur ein bisschen langsamer. Besonderst beim Sport. Wir werden uns an diese Temperaturen im Sommer gewöhnen müssen. Einfach Mal einen Gang zurückschalten. Ich finde Temperaturstütze von mehr als 10 Grad innerhalb eines Tages viel schlimmer, als die Dauerhitze

LG und schönen Sonntag

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15.08.22 um 07:53

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@Bianca. J Hitze und ich sind keine guten Freunde. Bei 25.00 Grad ist bei mir Schatten angesagt und der Turmventilator mein bester Freund. Auch viel trinken sowie die notwendigen Aktivitäten in die ganz frühen Stunden verlegen. Außerdem eine Planung der Ausflüge und Erledigungen. Meistens um 07.00 Uhr einkaufen gehen. Bei der Ernährung zu 80 Prozent auf Obst und Gemüse setzen und viel Molkereiprodukte.

Wie geht es euch bei der derzeitigen Hitzewelle? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/wie-geht-es-euch-bei-der-derzeitigen-hitzewell-934 2022-08-15 07:53:42

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amk1982

15.08.22 um 13:00

amk1982

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Besser zu heiß als zu kalt, manchmal stört das Schwitzen etwas, aber meine Güte, alle wollen immer in den Süden um den Sommer zu genießen, jetzt wo es mal bei und richtig Sommer ist wird gejammert.....

Wie geht es euch bei der derzeitigen Hitzewelle? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/wie-geht-es-euch-bei-der-derzeitigen-hitzewell-934 2022-08-15 13:00:41

Manuela56

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18.08.22 um 16:41

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Manuela56

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Hallo und guten Tag. Ich koche morgens Tee, mein Mann trinkt Pfefferminze und ich einen Früchtetee. ( wenn ich das nicht machen würde, würde mein Mann nur Cola trinken. )Der wird dann lauwarm getrunken. Zwischendurch auch mal Wasser.

Wie geht es euch bei der derzeitigen Hitzewelle? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/wie-geht-es-euch-bei-der-derzeitigen-hitzewell-934 2022-08-18 16:41:21

Rentner1

19.08.22 um 10:16

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Rentner1

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Hallo aus Berlin, bei meiner Familie werden die Fenster durch Rollläden abgedunkelt und die Fenster leicht angeklappt. Die Terrassentür bleibt zu. Damit kommen wir ganz gut über die Runden. Denn dann sind etwa 25 Grad im Wohnzimmer. Zur Nacht bleibt die Terrassentür offen , Rollo unten, im Kinderzimmer ebenso und im Schlafzimmer auch. Der Rollladen ist so weit unten, dass genügend Luft durch die FRitzen kommt.

Am Abend wird lauwarm geduscht und man deckt sich zur Nacht mit einem Laken zu, das bezieht sich auch auf unseren mehrfachschwerstbehinderten Sohn.

Ich hoffe, weiter geholfen zu haben.

Beste Grüße aus Berlin von der Spree

Rentner1

(Bernd)

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B.W.

Wie geht es euch bei der derzeitigen Hitzewelle? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/hilfe-infos/wie-geht-es-euch-bei-der-derzeitigen-hitzewell-934 2022-08-19 10:16:26

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