Crohn und Ernährung: Welche Tricks habt ihr, um eure Mahlzeiten besser zu managen?

Liebe Mitglieder,
die Ernährung spielt bei der Behandlung von Morbus Crohn oft eine entscheidende Rolle, aber herauszufinden, was für einen selbst funktioniert, kann eine echte Gratwanderung sein. Einige Nahrungsmittel können die Symptome verschlimmern, während andere helfen, sie zu lindern.

👉 Welche Arten von Lebensmitteln oder Diäten helfen euch dabei, besser mit Crohn umzugehen?

👉 Habt ihr Tipps, wie ihr eure Ernährung an eure Symptome anpassen könnt?

Ob ihr eine bestimmte Diät einhaltet, Lebensmittel gefunden habt, die alles beruhigen, oder Tipps habt, wie ihr eure Mahlzeiten während eines Schubs managen könnt - eure Ratschläge können für andere Mitglieder eine große Hilfe sein.

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Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team