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Schlafstörungen: Wie würdet ihr eure Lebensqualität derzeit auf einer Skala von 1 bis 10 bewerten?
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Freddy
Guter Ratgeber
Freddy
Zuletzt aktiv am 18.11.24 um 15:46
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Meine Lebensqualität würde ich zur Zeit mit : 6 bewerten.
Schlafen tue ich gut und erholt, es reichen 6 - 7 Stunden aus. Wenn nicht, mache ich Mittags eine Siesta. Meine Schmerzen nerven mich zur Zeit sehr, muß meistens ein Zusatz nehmen.
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Freddy
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Freddy
Zuletzt aktiv am 18.11.24 um 15:46
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@SilkeTrautwein Hallo, wenn Du dauernd müde bist, dann laß Dich bitte auf Schafapnoe untersuchen.Läßt sich im Schlaflabor einfach feststellen. Eine Narkolepsie wirst Du ja wohl nicht haben ? Mir ging es auch so vor der Diagnose Schlaf - Apnoe, bin am Frühstückstisch einfach umgefallen vor Müdigkeit.
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Anna59
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Anna59
Zuletzt aktiv am 19.04.21 um 08:06
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Ich habe die Diagnose schlafapnoe Ende 2014 bekommen mit der Maske kam ich keine einzige Nacht zurecht . Ich habe mich für die op entschieden und habe es nicht bereut ich War 2 Tage später wie ausgewechselt, soviel Energie War ich garnicht gewöhnt :) trotz Diabetes, Colisterin und Bluthochdruck kann ich sagen das ich so gut eingestellt bin das ich mich auf einer 7 befinde
Schneemann
Schneemann
Zuletzt aktiv am 19.01.19 um 04:15
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@Tina77 Ich Schlafe zur Zeit auch ziemlich schlecht.
AnkeM.
AnkeM.
Zuletzt aktiv am 22.02.24 um 17:11
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Ich muss aller zwei Stunden raus
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Merkel
kabecca
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Zuletzt aktiv am 13.08.20 um 09:56
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2-3. Habe seit Monaten Ein- und Durchschlafprobleme. War nach langer Wartezeit im Schlaflabor. Da hieß es nur Schlafhygiene einhalten oder zu einer Verhaltenstherapie. Hat jemand ähnliche Erfahrungen? Habe das Gefühl, keiner kann/will mir helfen.
Freue mich auf eure Nachrichten!
Freddy
Guter Ratgeber
Freddy
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Auf Grund der hohen Temperaturen - auch Nachts - kann ich momentan schlecht durchschlafen. Einschlafen geht wunderbar, nur wache ich zur Zeit 2-3 mal in der Nacht auf und weiß nicht warum. Dann spielen auch die Nerven im linken Bein nicht mit, es kribbelt wie wenn Strom fließt. Versuche diese mit Eisbeutel zu temperieren, klappt auch nicht immer. Wenn ich zu lange kühle, verstärkt sich das Kribbeln noch mehr.
In meiner Jugend wurde ein Absacker "abgebissen" und schon konnte man wieder schlafen. Dies verbietet sich angesichts meiner Tabletten.
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Freddy
Guter Ratgeber
Freddy
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Meine jetzige Lebensqualität würde ich bei 7 - 8 einordnen. Komme mit meinen Pillen gut klar, sie wirken entsprechend der Vorgaben.
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AnkeM.
AnkeM.
Zuletzt aktiv am 22.02.24 um 17:11
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Ich stehe auch 2-3 sclafe total unruhig und das RLS wird immer schlimmer bei diesen Temperaturen
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Merkel
Bianca.J
Community ManagerinGuter Ratgeber
Bianca.J
Community Managerin
Zuletzt aktiv am 21.11.24 um 22:20
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Liebe Mitglieder,
findet ihr, dass eure Lebensqualität durch die Schlafstörungen beeinträchtigt wird? Auf einer Skala von 1-10, wo würdet ihr eure aktuelle Lebensqualität einordnen?
Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team
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Wie würdet ihr momentan eure Lebensqualität auf einer Skala von 1 bis 10 bewerten? (1 = ganz schlecht, 2 = gut)
Freue mich auf eure Antworten mit Begründung.
LG
Andrea