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Wie wirken sich Depressionen auf unsere körperliche Gesundheit aus?

Veröffentlicht am 04.02.2025 • Von Candice Salomé

Sind Sie von Depressionen betroffen und fragen Sie sich, welche Auswirkungen diese auf den Körper haben?

Depressionen sind eine häufige psychische Erkrankung, die durch Stimmungsschwankungen gekennzeichnet sind. Obwohl Depressionen in erster Linie ein Problem der psychischen Gesundheit sind, haben sie auch zahlreiche Auswirkungen auf den Körper, u. a. auf das Immunsystem, das Herz-Kreislauf-System, das Verdauungssystem und das endokrine System.

Aber wie wirkt sich eine Depression auf unsere körperliche Gesundheit aus? Was genau sind die Auswirkungen von Depressionen auf den Körper? Wie kann man ihre Auswirkungen verringern?

Wir verraten es Ihnen in unserem Artikel!

Wie wirken sich Depressionen auf unsere körperliche Gesundheit aus?

Eine Depression unterscheidet sich von einer einfachen Niedergeschlagenheit oder einem vorübergehenden Gefühl der Traurigkeit. Es handelt sich um eine echte psychische Erkrankung. Eine Depression ist durch verschiedene Symptome gekennzeichnet, wie z. B. ständige Traurigkeit, gedrückte Stimmung, Niedergeschlagenheit, Verlust von Interesse und Freude, Verschlechterung des Schlafs, psychomotorische Unruhe oder im Gegenteil Verlangsamung, verminderte Energie oder abnormale Ermüdbarkeit usw. Depressionen führen zu einer pessimistischen Sicht auf die Welt und sich selbst.

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Autor: Candice Salomé, Gesundheitsredakteurin

Candice ist Content Creator bei Carenity und hat sich auf das Schreiben von Gesundheitsartikeln spezialisiert. Ihr besonderes Interesse gilt den Bereichen Psychologie, Wellbeing und Sport. 

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