Typ-1-Diabetes: Wie bereitet man sich richtig auf den Winter vor?

Hallo an alle,
Kälte kann die Blutzuckerregulierung aus mehreren Gründen beeinflussen: Sie fördert die Ausschüttung von Stresshormonen (wie Adrenalin), die den Blutzuckerspiegel erhöhen können, und die niedrigeren Temperaturen können die Blutzirkulation beeinträchtigen, wodurch die Insulininjektion manchmal weniger wirksam wird.

Außerdem können sich die Schwankungen der körperlichen Aktivität im Winter (aufgrund der eingeschränkten Außenaktivitäten) auf das Gleichgewicht des Blutzuckerspiegels auswirken.

Die Wintermonate erfordern auch eine erhöhte Wachsamkeit bei der Lagerung von Insulin und medizinischen Geräten (Sensoren, Insulinpumpen), da die extreme Kälte deren Funktionstüchtigkeit beeinträchtigen kann.

Wie passt ihr euer Blutzuckermanagement mit dem Kälteeinbruch an? Habt ihr Tipps und Tricks, wie ihr euren Blutzuckerspiegel im Winter stabil halten könnt? Habt ihr schon einmal besondere Auswirkungen der Kälte auf eure Geräte zum Diabetesmanagement (Insulin, Sensoren, Pumpen) bemerkt? Wenn ja, wie schützt ihr diese?

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Herzliche Grüße,
Bianca vom Carenity-Team