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Wie berechnet man die BE-Einheiten?
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koechli2606
Guter Ratgeber
koechli2606
Zuletzt aktiv am 12.01.23 um 18:02
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hallo @christa,
irgendwo in der Community steht was darüber - bitte mal suchen.
Oder kann jemand mal den/die Links dazu instellen???
Aber damit du nicht ganz im "Dunklen stehst", hier einige kurze Anmerkungen dazu.
BE und KE sind Angaben, die du zum Beechnen deiner Insulinmenge brauchst.
Sie beziehen sich auf die enthaltene Kohlehydratmenge in den Lebensmitteln.
1 BE sind 12 Kohlehydrateinheiten,
1 KE sind 10 Kohlehydrateinheiten.
Ich persönlich rechne immer mit KE - ist einfacher zu rechnen.
(Der Unterschied zwischen BE und KE ist sowieso nicht unbedingt ausschlaggebend.)
Beispiel zur KE-Reis enthalten 78 g Kohlehydrate (KH).
78 ./. 10 = 7,8 g KE.
100 g Reis enthalten also 7,8 KE.
Wenn du also 200 g Reis mit deiner Mahlzeit isst, musst du also 2 x 7,8 = 15,6 KE berechnen.
Wenn du pro KE (KE-Faktor) 1 Einheit Insulin spritzen musst, müsstest du allein für den Reis 1 x 15,5 = 15,5 Einheiten Insulin spritzen.
Ich werde noch mal witere Infos für dich raussuchen und hier einstellen.
GlG koechli260
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Hallo!
Hier eine Frage von christa
die ihr hier im Forum sicher jemand beantworten kann:
"Hallo Andrea,
habe mal ne Frage, was ich leider wieder vergessen habe, wie man das ausrechnet. Da ich merke, dass meine Werte sich seit Weihnachten mit den Plätzchen wieder verschlechtert haben und vor allem die Bewegung fehlte bei dieser Kälte.
Habe mal mitbekommen, dass man das Körpergewicht in BE umrechnen kann, weiß aber nicht mehr wie es geht .
Vielleicht kannst du mir dabei helfen?
Ich war mal bei einem Diabetologen und da konnte die BE-Einheiten vom Gewicht ausrechnen. Weiß aber nicht mehr, wie das geht."
LG
Andrea