Diabetes und häufig erkältet?

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Bearbeitet am 06.04.16 um 22:17

Hallo!

Wer hohe Blutzuckerwerte hat, kann für Erkältungen anfällig sein, da Diabetes auch das Immunsystem stark in Anspruch nimmt. Ein grippaler Infekt wiederum kann auch die Blutzuckereinstellungen durcheinanderbringen.

Was aber kann man tun, um Erkältungen vorzubeugen?

- sich häufig die Hände waschen

Viren gibt es überall: auf Einkaufswagen, Lichtschaltern, Türklinken, Münzen...

- sich mit ungewaschenen Händen nicht in Mund oder Augen fassen

- sich nicht anhusten bzw. anniesen lassen

Wenn Sie selbst husten oder niesen müssen, tun Sie dies bitte in die Armbeuge, nicht in die Hände.

- Menschenansammlungen vermeiden

Insbesondere zu Erkältungs- und Grippezeiten sollten Sie Menschenmengen (volle Busse, Kaufhäuser, Konzerte...) meiden.

- das Immunsystem stärken

Spaziergänge an der frischen Luft unternehmen, auf eine gesunde Ernährung achten. Auch Saunagänge und pflanzliche Wirkstoffe können das Immunsystem stärken.

- sich im Herbst gegen Grippe impfen lassen

Weitere Infos: http://www.diabetes-ratgeber.net/Erkaeltung

http://www.diabetesade.com/allgemeine-themen/erkaltung-und-diabetes.html

Was unternehmt ihr, um gegen Erkältungen gewappnet zu sein?

Seid ihr öfter an Erkältungen erkrankt, seit ihr unter Diabetes leidet?

Welche Erfahrungen habt ihr mit Erkältungen und Blutzuckerwerten gemacht?

Andrea

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Abgemeldeter Nutzer

27.01.17 um 00:32

Ach, du Arme. Hoffe, dem HNO hast du deine Viren gleich aufgehängt.

Diabetes und häufig erkältet? https://www.carenity.de/forum/andere-diskussionen/leben-mit-typ2diabetes/diabetes-und-haufig-erkaltet-491 2017-01-27 00:32:57

Anwart

27.01.17 um 07:06

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Anwart

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178 Kommentare geschrieben | 72 in der Gruppe Leben mit Typ-2-Diabetes

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Ich habe es schon mehrmals erwähnt und ich werde das nochmal tun, seit ich nicht mehr Rauche das ist am 06.02.17 genau 2 Jahre her hatte ich bisher weder eine Erkältung noch Grippe, was ich wiederum als ich geraucht habe mindestens 3-4 mal im Jahr hatte welche auch wiederum ewig dauerten bis sie wieder weg gingen.

Ich kann bei diesem Wetter draussen mit T-Shirt rumlaufen das höchste was ich dann habe ist Abends ein leichtes kratzen im Hals (und Frostbeulen) welches am nächsten Morgen wieder weg ist.

Damit wollte ich nur sagen das ich es bezweifle das man wegen Diabetes anfälliger sein soll gegen Erkältungen oder ev. gegen Grippe.

Ich würde sogar behaupten (was nicht böse gemeint ist) das manche eine hypochondrische Störung haben, man sollte nicht alles auf die Diabetes schieben!

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Susanne

27.01.17 um 07:09

Susanne

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@Verena

das hoffe ich auch.

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Susanne

27.01.17 um 07:10

Susanne

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@Anwart

schön für dich.

Ich rauche nicht, habe nie gerauht und werde auch nie rauchen - und bin trotzdem krank.

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27.01.17 um 15:14

Das Leben ist echt ungerecht!

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koechli2606

27.01.17 um 17:15

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koechli2606

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Hallo @Anwart,

sei nicht trarig - das geht vielen so....

Wie heißt des denn so schön:

Alkohol und Nikotin

rafft die halbe Menschheit hin.

Aber ohne Schnaps und Rauch -

stibt die andre Hälfte auch!!!

GlG koechli2606

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24.04.17 um 10:56

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Ich lasse mich jedes Jahr Impfen . Esse viel Obst und Gemüse. Dazu viel Frische Luft und ausgedehnte Sparziergänge bei jedem Wetter. :-)

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07.05.17 um 21:47

Impfungen sind sicher eine gute Idee. Grippeimpfung habe ich bis jetzt erst einmal mitgemacht.

An der frischen Luft bin ich auch so viel wie möglich.

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Diabetes und häufig erkältet?

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